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大人厌食是怎么回事
生病是一种很难避免的现象,在生活中,一些不良习惯,和饮食上的不正常,都很容易导致生病。尤其是饮食上,有些人会有挑食和厌食的情况,对于这种情况,严重的会对身体的健康造成影响。
饭后一小时可以适当吃些水果,帮助消化。食物的烹调要注意,一定要做到细、软、烂,易于消化。烹调方法最好是用蒸,煮的,煎炒的相对来说比较油腻,且吃了很容易上火,要是体内有火气也是会影响食欲的。消化不良每天可以适当吃健胃消食片,提高食欲,帮助消化。
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挑食并不是什么好现象,尤其是大人挑食,不仅不能给孩子做一个好榜样,对自身健康还会有影响。严重的挑食,会导致营养不良,影响身体的正常发育。所以对于这种情况的患者来说,要通过补硒补锌来改善厌食的情况。硒被成为胃肠道的天使,可以服用高吉星蛋白硒改善厌食。高吉星所含的硒是蛋白硒,吸收效果好,见效快,而且成分天然,不用担心副作用,广大朋友放心服用。
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